ที่กำหนดเองสำหรับผู้ใหญ่ 2.5 กก. ยิมฟิตเนสดัมเบลยางและวัสดุเหล็ก

Custom Dumbbells ฟิตเนสสำหรับผู้ใหญ่

ดัมเบลฟิตเนสสำหรับผู้ใหญ่ที่กำหนดเอง

ดัมเบลเป็นเพียงหนึ่งในหลาย ๆ สิ่งที่คุณเห็นและใช้ในการออกกำลังกายมีราคาถูก แต่ใช้งานได้หลากหลายและใช้งานง่ายดัมเบลมีลักษณะคล้ายกับบาร์เบลล์มากมีขนาดเล็กกว่าและปลอดภัยกว่าบาร์เบลล์เท่านั้นนี่อาจเป็นสาเหตุที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายมักแนะนำให้ผู้เริ่มต้นใช้งานมากขึ้นแม้ว่าบาร์เบลล์จะช่วยให้คุณยกน้ำหนักที่หนักขึ้นได้ แต่ดัมเบลล์ช่วยให้คุณทรงตัวไม่สมดุล

ดัมเบลมีสองประเภทเราอยู่ที่โรงยิมและฟิตเนสอันหนึ่งคือดัมเบลแบบปรับได้และอีกอันคือดัมเบลแบบคงที่ดัมเบลที่ปรับได้คือสิ่งที่ต้องใช้ตัวล็อคและปลอกคอแบบหมุนได้ดัมเบลประเภทนี้ใช้ร่วมกับแผ่นน้ำหนักและเป็นตัวเลือกที่ช่วยประหยัดพื้นที่ได้ดีที่สุดระหว่างทั้งสองคุณต้องใช้มือจับดัมเบลล์แบบปรับได้เพียงคู่เดียวน้ำหนักเพียงไม่กี่อันก็สามารถออกกำลังกายได้แล้วสิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับดัมเบลล์แบบปรับได้เหล่านี้คือคุณไม่ต้องกังวลว่ามันจะไม่พอดีกับพื้นที่คับแคบในห้องของคุณคุณสามารถประกอบและถอดแยกชิ้นส่วนได้อย่างรวดเร็วทุกเมื่อและจัดเก็บไว้ในพื้นที่ขนาดเล็ก

ดัมเบลคงที่ช่วยให้สะดวกที่สุดหากคุณไม่ต้องการถูกขัดจังหวะทุก ๆ ครั้งเพื่อเปลี่ยนภาระน้ำหนักของคุณในระหว่างการออกกำลังกายสิ่งเหล่านี้อาจดีที่สุดสำหรับคุณ

หากคุณต้องการซื้อดัมเบลคุณก็สนุกกับมันเรามีชุดดัมเบลให้เลือกมากมายทั้งหมดนี้มีราคาที่ดีที่สุดการตั้งค่าบางอย่างของเรารวมถึงชั้นวางดัมเบลล์ที่ทนทานด้วยดังนั้นคุณไม่ต้องกังวลว่าดัมเบลล์ของคุณจะกระจัดกระจายไปทั่ว

ดัมเบลสามารถนำประโยชน์มากมายมาสู่การออกกำลังกายของคุณคุณสามารถสร้างความสมดุลให้กับความแข็งแรงของคุณและแม้แต่การพัฒนาแขนขาของคุณเสริมสร้างพวกเขาด้วยกันและก้าวหน้าอย่างเท่าเทียมกันคุณยังสามารถเผาผลาญแคลอรี่และไขมันจำนวนมากสร้างกล้ามเนื้อปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและยังเพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อโดยรวมได้อีกด้วยฟังดูมากจากดัมเบลชิ้นเล็ก ๆ ใช่มั้ย?เพิ่มสิ่งเหล่านี้ในการออกกำลังกายของคุณแล้วคุณจะเห็นคุณค่าและประโยชน์ที่ได้รับอย่างแน่นอนอาจมีขนาดเล็ก แต่สามารถให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมได้อย่างแน่นอน